中医养血十六法

1、草药养血:当归、何首乌、阿胶、熟地黄、枸杞子、黄芪等。

中医养血十六法

2、成药养血:十全大补膏、归脾丸、复方阿胶浆、当归补血膏等。

3、饮食养血:桂圆、老母鸡、红枣、鸡蛋黄、猪肝、瘦肉、鱼类等。

中医养血十六法

4、生活养血:生活规律、劳逸结合、营养均衡、铁锅炒菜、禁浓茶。

5、节省养血:避免久视伤血、久思耗血、久劳损血、外伤出血等。

6、治病养血:防治出血、肾衰、再障、月经过多、崩漏等疾病。

7、西药养血:维生素C、维生素B12、富马酸铁等。

8、输液养血:代血浆,全血,参麦针等输液。

9、术后养血:大病、大小手术后、产后、人流后均应养气血。

10、药酒养血:黄芪、当归、人参、何首乌、枸杞子等泡酒饮。

11、药茶养血:当归桂圆茶、枸杞黑芝麻茶、酸枣仁茶等。

12、药膳养血:黄芪当归炖老母鸡、当归羊肉汤等。

中医养血十六法

13、针灸养血:足三里、三阴交、脾俞、血海、膈俞等。

14、艾灸养血:足三里、三阴交、神阙、中脘、血海等。

15、埋线养血:足三里、肾俞、脾俞、肝俞等埋线。

16、注射养血:胎盘、当归、黄芪、B12针注射足三里、三阴交等。

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