这几种食物让你越吃越美 养生常识

这几种食物让你越吃越美

咱们生涯中,女人美容的办法有许多,从饮食上动手便是个不错的抉择,那你晓得女人美容吃甚么才好吗?平常平凡女人喝甚么粥能起到美容的后果呢,女同伙在美容时要留意哪些忌讳呢...
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5个阴虚体质表现及改善方法 养生常识

5个阴虚体质表现及改善方法

我发现人们到告诉我饮不解渴、耐寒畏冷、酸疼乏力是什么原因造成的。 这位朋友呢,是自始至终觉得渴,就是多饮水喝进去撑,还是觉得渴,而且是耐寒畏冷,晚上全是难以入睡,觉...
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中医养血十六法 中医养生

中医养血十六法

1、草药养血:当归、何首乌、阿胶、熟地黄、枸杞子、黄芪等。 2、成药养血:十全大补膏、归脾丸、复方阿胶浆、当归补血膏等。 3、饮食养血:桂圆、老母鸡、红枣、鸡蛋黄、...
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